Публікації

Показано дописи з вересень, 2022

Адаптація до школи

Зображення
  Школа - слово, від якого у батьків сіпається око, у дітей виникає страх і бажання втекти, особливо, коли це нова школа. Усе невідоме лякає і насторожує. Однак, від цього процесу не дітися, тому треба адаптуватися. Як це зробити без шкоди собі та дітям - радить дитяча психологиня Єрьменко Анна Для тих, хто за кордоном і також невдовзі розпочне навчання в іноземних навчальних закладах - для вас також є кілька важливих порад!

10 кроків назустріч школі

Зображення
  Перше вересня цьогоріч може бути складним не лише для першачків. Адже велика кількість школярів через війну змінили своє місце проживання або йдуть в іншу школу, через те, що їх навчальний заклад пошкоджений російськими ракетами. Українські учні вже тривалий час позбавленні безперервного навчального процесу. До звичного «літнього відкату» приєднався стрес, викликаний трагічними подіями в Україні, та «зламаним» процесом навчання через пандемію коронавірусу, а надто – через війну. Тому знадобиться більше часу на повторення матеріалу – до цього треба бути готовими як самим дітям, так і вчителям та батькам. Слід із розумінням і терпінням ставитися до можливих труднощів у навчанні: зниженої концентрації, відстороненості, погіршення памʼяті тощо. Не варто прискорювати процес надолуження – все поступово пригадається. Поясніть це дітям, щоб зняти їхню тривогу. Діти під час навчання можуть крутити щось в руках, гойдатися на стільці – це не відволікання, а спосіб «відгальмувати» зайві сиг...

Психологічне здоров'я: які складнощі можуть виникнути в дитини під час повернення до навчання

Зображення
  Міністерство охорони здоров'я України спільно з дитячою психологинею Світланою Ройз підготували поради для батьків. Рекомендації допоможуть впоратися з викликами, що можуть виникнути під час повернення до навчання. Важливо памʼятати, що стрес і навколишні умови (війна та COVID-19) продовжують впливати на нас. Це позначається зокрема й на навчальних навичках, здібностях і можливостях дітей. Слід із розумінням і терпінням ставитися до можливих труднощів у навчанні: зниженої концентрації, відстороненості, погіршення памʼяті тощо. До цього треба бути готовими дітям, вчителям і батькам. Це нормально та тимчасово, ніхто не невдаха – поясніть це дітям. Які складнощі можуть виникнути? Повільне згадування матеріалу. До звичного «літнього відкату» додається стрес від трагічних подій в Україні а також «зламаного» процесу навчання через пандемію та війну. Цьогоріч знадобиться більше часу на повторення матеріалу. Проте не варто прискорювати цей процес, все поступово пригадається.  «Куль...

Контакти безкоштовної кризової психологічної допомоги в період війни в країні

  Корисні посилання щодо допомоги та підтримки в ситуаціях   насильства, торгівлі людьми, складних життєвих обставин 1. Національна «гаряча лінія» для дітей та молоді: 0 800 500 225 або 116 111 (безкоштовно зі стаціонарного та мобільного телефонів, анонімно), Messenger @childhotline.ukraine, Instagram @childhotline_ua, Telegram @CHL116111.   2. Національна «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації: 0 800 500 335 або 116 123 з мобільних або стаціонарних телефонів цілодобово (безкоштовно, анонімно, конфіденційно). 3. Поліція: 102. 4. Центр надання безоплатної правової допомоги: 0 800 213 103. 5. Анонімний онлайн-щоденник «Тільки нікому не кажи» дає можливість написати листа тому, з ким складно поділитися своїми переживаннями в реальному житті про булінг у школі, нерозділене кохання чи непорозуміння з батьками ( https://secrets.1plus1.ua/ ). 6. Перша національна лінія довіри для попередження суїциду: 73 33. ...