Блог практичного психолога Кременчуцького ліцею №5 Поляцкової Ніни Степанівни

Кіно може допомогти нам краще розуміти своїх дітей. Ми поспішаємо поділитися з вами десятьма фільмами, які, як вважають психологи, варто дивитися батькам і всім, хто виховує дітей – від дошкільнят до підлітків. Психолог Лінда Джонс Руфер (Linda Jones Rufer) склала список картин, в яких зачіпаються теми дорослішання, пошуків себе і подолання труднощів на шляху становлення. «Фільми, які стоять в цьому списку, варто подивитися і дітям, і батькам, – каже Лінда Руфер. – Після перегляду спробуйте обговорити їх разом і з’ясувати, що вас особливо зворушило, що здалося знайомим і навіть наболілим. Можливо, це допоможе вам самим зробити правильний вибір і уникнути помилок». 1. Крижане серце (2013) Вік: від 6 років Про що:  Анна, принцеса казкового королівства, відправляється на пошуки своєї сестри Ельзи, яка, давши волю емоціям, випадково наклала закляття вічної зими на всю країну. Їй належить переконати сестру в своїй любові і перевірити свої почуття до обранця. Чого вчить: Самовідданості; ...

                    Панічна атака — це раптовий напад сильного страху з фізичними проявами. Наприклад, із посиленим серцебиттям, слабкістю та пітливістю. Людині з панічною атакою може здаватися, що в неї відбудеться серцевий напад, вона втратить глузд або свідомість, помре. Хоча, на це немає очевидних причин, а панічні атаки не є небезпечними самі по собі, вони можуть значно погіршувати якість життя.           Панічні атаки тривають в середньому від 10 до 20 хвилин. Інколи — протягом години. А починають вони зовсім несподівано — під час прогулянки на вулиці, на роботі та можуть трапитися навіть уві сні. Після панічної атаки зазвичай з’являється значна втома та виснаження.           В деяких людей може трапитися декілька панічних атак протягом життя під час стресових подій, потім панічні атаки минають. Але якщо ви мали більш як 4 панічні атаки, принаймні протягом місяц...

 

 

  Правда в тому, що типова поведінка підлітків йде у розріз із сприйняттям “типовості” у дорослих) І це… абсолютно нормально) Стан справ з поведінкою тінейджера спровокований частково фізіологічно - перенасичення гормонами росту, статевого дозрівання та стресу. Також впливають особливості дозрівання мозку у цьому періоді - з 13 до 18 років. Підлітки в нормі розвитку, як правило, поводяться нестерпно, обезцінюють дорослих та шукають собі пригод. Таким чином проявляється криза незалежності - етап остаточної сепарації від батьків. Найуспішніший варіант, який доводилося спостерігати, це коли підліток спрямовує цю енергію дорослішання на лідерство у своєму середовищі (спортивні досягнення, музична освіта, патріотичні середовища Пласту, наприклад, тощо). Важливо, щоб це відбулося не з примусу батьків, а саме з власної ініціативи підлітка. А правда в тому, що ця криза мине, як минула криза 3-х років.) І її інтенсивність та амплітуда співвідноситься саме з кризою трирічок. А щоб пройти ...